QRコード
QRCODE
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 0人
プロフィール
みかん一座
みかん一座
みかん一座のプロフィールは下記のリンクから参照して下さい。

みかん一座について

店長情報 トップページ
店長情報

2012年03月15日

おはようございます!!!!

どっこいしょー!
どっこいしょー!
ソーラン!
ソーラン!

昨日のお稽古で
久しぶりのソーラン節に
やられてしまった正美です。。

昨日のお稽古にも
先週に続き道子さんが
お越しくださいました!
ソーラン節を踊って
酸欠になりそうなメンバー...(笑)
すぐに振りをみて踊られる道子さん!
今日もまた改めて感激です!

そして、重次郎顕彰会の上岡さんも
お稽古に参加!
一緒に踊って、みんな昨日は
本当に汗かきましたね(・・;)

まだ肌寒いですが、昨日の稽古場は
熱気むんむんでした!

お外を見ると
菜の花はとっても綺麗に
咲いています。
でも、やっぱりまだまだ寒くて
コートが脱げません。

季節の変わり目は
体も壊しやすいです。

体温調整をしっかりとして
睡眠もしっかりとって
体も心もポカポカで
春を迎えましょう!

昨日のソーラン節のおかげで
筋肉痛になってしまいました。。

同じカテゴリー(正美)の記事画像
冬のフェスタ
みかんの一日
松山市還暦交流会2013
夕焼け小焼けの赤とんぼ
メディア祭り
24時間テレビチャリティーコンサート
同じカテゴリー(正美)の記事
 冬のフェスタ (2013-12-08 22:43)
 みかんの一日 (2013-11-30 21:28)
 松山市還暦交流会2013 (2013-11-24 01:47)
 夕焼け小焼けの赤とんぼ (2013-11-02 19:52)
 メディア祭り (2013-10-14 12:20)
 24時間テレビチャリティーコンサート (2013-08-25 21:43)
Posted by みかん一座 at 09:15│Comments(3)正美
この記事へのコメント

僕も腰やふくらはぎが筋肉痛で痛いので、サロンパスを貼ってます。
Posted by かける at 2012年03月15日 14:15

わたしゃぁ腰が痛いぞなぁ(-ω-)
運動不足だな(*_*)

頑張ろう……(o>ω<o)
Posted by さゆり at 2012年03月16日 00:28

私も筋肉痛。久しぶりのソーランは気持ちよかったけどハードだったわ。


踊り続けないといかんね。
Posted by 節子 at 2012年03月16日 08:30
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。